息が続くようになりました。今までよりちょっと浅くくわえて抵抗を増やしただけなんですが、それだけで倍は持つようになりました。息をお腹で支えてる感ってのもわかった気がします。もしかして、肺活量がないわけじゃなかったの?音も好きな感じになって一人はしゃいでました。瞬間だけいうと大好きなStan Getzっぽいときもあったのです。びっくり。ただ、音は小さくなってるかもしれません。一人じゃわからないから、次回のレッスン時に判断してもらうとします。
息が持つようになっただけで余裕がでてきます。なんといっても集中できるのが大きいです。
